ترس را احساس کن اما کار را انجام بده

توضیحات

ترس در جامعه، همه‌گیر است و افراد از خیلی چیزها مانند آغاز و پایان، شکست و پیروزی، و زندگی و مرگ می‌ترسند. به عبارتی تا هنگامی که انسان به رشد ادامه می‌دهد ترس هرگز از او دور نمی‌شود و تنها راه رهایی آن‌ها از ترس انجام کاری و کمر بستن به انجام آن کار است. افراد باید بدانند که فقط آن‌ها نیستند که هرگاه در قلمرو ناشناخته‌ای قرار می‌گیرند می‌ترسند، بلکه هرکس دیگری هم همین احساس را دارد. این‌ها همان واقعیت‌های مرتبط با ترس هستند که باید همه از آن آگاه گردند. ترس یک مشکل آموزشی است که می‌توان با بازآموزی ذهن آن را خیلی ساده به عنوان واقعیت زندگی نه به عنوان مانعی برای موفقیت، پذیرفت. این توانایی در برخورد با ترس از طریق بازآموزی از تجربه شخصی نگارنده کتاب حاضر در طول زندگی‌اش کسب شده است. وی بدون توجه به این که ترس افراد از چه چیزهایی است، نگرش و ابزاری را برای بهبود گسترده توانایی آن‌ها در برخورد با هر موقعیتی در دوازده فصل عرضه کرده است تا افراد بتوانند بدون ترس به مقابله با هرآن‌چه که مشکل نامیده می‌شود بروند و موفق بیرون بیایند. از جمله عناوین فصل‌ها عبارت‌اند از: از چه می‌ترسید و چرا، از درد تا توان، چگونه یک تصمیم بی‌باخت بگیریم، تنها سر تکان بده بگو "آری"، انتخاب عشق و اعتماد، و پر کردن پوچی درون.