مغزتان را دوباره سیم کشی کنید به زندگی بهتر بیندیشید

توضیحات

کتاب حاضر به خواننده کمک می‌کند تا گام اول را در روند تحول بردارد و به خواننده نشان می‌دهد که چگونه می‌تواند از اضطراب خود کم کند و عمر مغز خود را افزایش دهد تا با رها شدن از محدودیت‌های خودخواسته زندگی شاد و پرتلاشی را آغاز کند. نویسنده این کتاب از یافته‌های اخیر در حیطه عصب‌شناسی بهره می‌گیرد و به‌دقت توضیح می‌دهد که چگونه می‌توان این یافته‌ها را در بخش‌های خاصی از حیات روزانه به کار گرفت.