آرامش در محیط کار

انتشارات: شمعدونی

نویسنده: مرجان گلریز , سوفی مورن , آزاده صابری , مجید حیدری ,

قطع: رقعی

شابک: ۹۷۸۶۰۰۹۹۶۹۷۸۴

توضیحات

استرس و فشارهایی که در محل کار خود تحمل می‌کنید روحتان را فرسوده می‌کند. نویسنده در این کتاب که براساس اتفاقاتی نوشته شده که کارمندان و کارگران بر اثر استرس و فشار محیط کار در فرانسه به روان درمانگران مراجعه کرده‌اند، مهارت‌هایی را می‌آموزد که بتوانید در برابر استرس و فشار محیط کار دوام بیاورید. او به شما می‌آموزد که «چطور به یک انتقاد در محیط کار پاسخ بدهید»، «چگونه از دیگران تعریف کنید» و «چگونه با رفتارهای فریبنده همکاران برخورد نمایید». به کمک مهارت‌های معرفی شده در کتاب می‌توانید عوامل استرس‌زای محیط کار را کاهش داده و سپس محیط شاد و آرامی را تجربه کنید.

اطلاعات محصول
تعداد صفحه: 208
قطع: رقعی
سال چاپ: 1400
شابک: ۹۷۸۶۰۰۹۹۶۹۷۸۴
برچسب : خودشناسی ، فلسفه ، فشار روانی کار - پیشگیری ، کار و اشتغال - جنبه های روان شناسی ،
paper
نقد و امتیاز کاربران

نقد خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

به این محصول امتیاز دهید.

  • star 1
  • star 2
  • star 3
  • star 4
  • star 5
نقد ها

هیچ نقدی برای این برای این محصول نوشته نشده است.

پرسش و پاسخ کاربران

پرسش خود را بنویسید.

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
پرسش ها

هیچ سوالی برای این برای این محصول پرسیده نشده است.

بله ارتباط در بله ایتا ارتباط در ایتا روبیکا ارتباط در روبیکا