آیورودا (اصول و مبانی مقدمات) نگاهی به علم کهن طول عمر و سلامتی

توضیحات

«آیورودا، کهن‌ترین سیستم جلوگیری و درمان بیماری‌هاست که قدمتی بیش از پنج‌هزار سال دارد. اصول این دانش در وداها و به‌ویژه در ریگ‌ودا و آتهاروا ودا که کهن‌ترین دست‌نوشته‌های یافته شده بشریت هستند، ذکر شده است.» آیورودا به همراه دو علم ستاره‌شناسی و معماری، مجموعه‌ای از علوم کل‌نگر را ارایه می‌دهد که برای داشتن یک زندگی سالم و شاداب بسیار مفید است. در کتاب حاضر مقدمات و اصول آیورودا ذکر شده است. نحوه نگارش کتاب به گونه‌ای است که خواننده پله‌پله با مفاهیم این علم آشنا می‌شود.