باورها راهی به سوی سلامت و نیکبودی

توضیحات

کتاب حاضر درباره به دست آوردن انتخاب‌های بیشتر در سطحی خاص از تغییر سطح باورهاست. هدف این کتاب فراهم آوردن ابزارهای لازم مفهومی و تعاملی، به منظور فهم و به دست آوردن انتخاب‌های بیشتر در درون نظام باورهاست که رفتارهای ما را در جهان اطرافمان راهنمایی و رهبری می‌کند. همچنین تصریح این نکته است که باور چگونه تغییر می‌کند. با این وجود نویسنده امیدوار است مخاطب سرچشمه‌های الهامی که در درون مفاهیم و گزارش‌های موردی، در نوشتن این کتاب سهیم بوده‌اند، را بیابد.