مدیریت خشم نوجوانان با روش ذهن آگاهی

توضیحات

کتاب حاضر، به همه نوجوانانی توصیه می‌شود که با خشم و خصومت زندگی می‌کنند و دوست دارند که به ریشه و علت این خشم دست یابند و بتوانند خود را از آن آزاد کرده و خوشحال زندگی کنند. این کتاب کمک می‌کند نوجوانان زندگی بهتری را سپری کنند.