ایکیگای راز ژاپنی ها در داشتن عمر طولانی و زندگی شاد

توضیحات

کتاب حاضر راز ژاپنی‌ها در داشتن عمر طولانی و زندگی شاد را مورد بررسی قرار می‌دهد. این کتاب با هدف افزایش انگیزه زندگی و طول عمر، برگرفته از فرهنگ و تمدن مردم ژاپن نوشته شده است. ژاپنی‌ها معتقدند که هر فرد ایکیگای منحصر به خود را دارد؛ دلیلی که هر روز صبح به خاطر آن از رختخواب بیرون می‌پرد. این کتاب الهام‌بخش و آرامش به خواننده کمک می‌کند تا زندگی خود را تغییر دهد و ایکیگای خود را کشف کند. به خواننده می‌آموزد که شتاب‌زدگی را رها کرده و اهداف و روابط دوستان خود را دنبال نماید. در این کتاب به آموزه‌هایی از جمله، هنر جوان ماندن در گذر زمان، رازهای ضد پیری، معنا درمانی تا ایکیگای، و ... پرداخته شده است.