روان شناسی خجالت فکر می کردم تنها من این گونه ام، ولی چنین نیست
انتشارات: شباهنگ
توضیحات
نویسنده در این کتاب ابتدا داستانها و نمونههایی را برای تعریف «خجالت» و تفاوت آن با سایر احساسات مانند احساس از گناه، تحقیر و شرمندگی ارایه میکند. سپس اصول مقابله با خجالت که شامل همدلی، شهامت، مهربانی و ارتباط است، بررسی میشود. در ادامه تمرینها و استراتژیهای خاصی مطرح میشود که میتوان آنها را برای افزایش قدرت مقابله با خجالت به کار برد. در پایان راههایی برای اصلاح فرهنگ خجالت، مطرح میشود.
اطلاعات محصول
| تعداد صفحه: | 360 |
| قطع: | رقعی |
| سال چاپ: | 1400 |
| شابک: | ۹۷۸۶۰۰۱۳۰۲۱۸۳ |
| برچسب : | علوم اجتماعی ، زنان - روان شناسی ، شرم و حیا ، تاب آوری (درمان) ، |
نقد و امتیاز کاربران
نقد خود را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *نقد ها
هیچ نقدی برای این برای این محصول نوشته نشده است.
پرسش و پاسخ کاربران
پرسش خود را بنویسید.
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *پرسش ها
هیچ سوالی برای این برای این محصول پرسیده نشده است.
ارتباط در بله
ارتباط در ایتا
ارتباط در روبیکا
