مهارت مقابله با شکست، فقدان و هراس از مرگ

توضیحات

تجربه‌های ناخوشایند مانند شکست و فقدان عزیزان، بخش اجتناب‌ناپذیر زندگی انسان است. این اتفاقات گاهی مشکلات جدی را بر سر راه فرد قرار داده و راه پیشرفت او را سد می‌کند. نقش شناخت در غلبه بر این اتفاقات و مهار هیجان‌های زندگی، نقشی تعیین‌کننده است و افراد با ارزیابی‌ها، تفسیرها و قضاوت‌هایشان می‌توانند غلبه بر این تجربه‌های ناخوشایند را تسهیل کنند. در این کتاب، با بهره‌گیری از آموزه‌های دینی، (مهارت‌های مقابله با شکست)، و مقابله با فقدان» و در مقابله با هراس از مرگ) آموزش داده‌شده است.