تا به حال متوجه شدهاید فشارهایی را که در مدرسه و خانه بر شما وارد می شود بر سر اطرافیانتان، آن هم کسانی که دوستشان دارید مثل پدر و مادر، خواهر، برادر و دوستانتان خالی میکنید؟ کتاب کنترل خشم در نوجوانان شامل 37 فعالیت است که برای آموزش مهارتهایی موثر برای کنار آمدن با خشم طراحی شده است.با خواندن این کتاب و به کار بردن تکنیکهای آن و صرف روزی 10 دقیقه وقت میتوانید خشمتان را کنترل کنید، به واکنشهای بدنتان در هنگام خشم بیشتر توجه کنید و بیاموزید که چطور بر آن غلبه کنید.
| تعداد صفحه: | 136 |
| قطع: | وزیری |
| سال چاپ: | 1399 |
| شابک: | ۹۷۸۶۰۰۴۷۷۳۳۳۱ |
| برچسب : | خشم در نوجوانان - ادبیات کودکان و نوجوانان ، کودک ، |
نقد خود را بنویسید
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *هیچ نقدی برای این برای این محصول نوشته نشده است.
پرسش خود را بنویسید.
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *هیچ سوالی برای این برای این محصول پرسیده نشده است.