چگونه خود را به نظم عادت دهیم

توضیحات

کتاب‌های «مدرسه‌ی زندگی» که همگی زیر نظر «آلن دوباتن»، فیلسوف و نویسنده‌ی انگلیسی منتشر می‌شوند، ارایه‌دهنده‌ی برنامه‌ها و راهکارهای نوینی برای بهتر کردن شرایط زندگی فردی و اجتماعی هستند که می‌توان به جریت گفت، تغییر بزرگ و بنیادینی در خودپروری در زمانه‌ی ما ایجاد کرده‌اند. «چگونه خود را به نظم عادت دهیم» به یکی از مهم‌ترین چالش‌های بسیاری از آدم‌ها یعنی «انضباط و تمرکز» پرداخته ‌است. موضوع اهمیت فلسفه‌ی زندگی و انضباط فکری و رفتاری و اینکه بی هیچ انگیزه‌ای بخواه تا به تو داده شود؛ بدون فکر منضبط و منسجم، نظم در تفکر و رفتار، منجر به رسیدن به هیچ هدف واقعی نمی‌شود. «پیتر هالینز» یکی از معلمان بزرگ خودپروری در قرن بیست‌ویکم، کتاب «چگونه خود را به نظم عادت دهیم» را برای کسانی نوشته که همواره انگیزه‌های بسیاری دارند و همیشه اهدافی در زندگی‌شان تعیین می‌کنند ولی به‌دلیل ناتوانی در برقراری نظم ذهنی، بدنی و سبک زندگی، به سرعت انگیزه‌هایشان ازدست‌رفته و از رسیدن به آنچه باید، بازمی‌مانند.